Diario de Fat Mike's, 13 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2018
161,4 kg Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.    Aún para ir: 49,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2018:
2188 kcal Grasa: 76,80g | Prot: 86,88g | Carbh: 295,17g.   Desayuno: Bananas, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Jungle Muesli Tropical, Woolworths Raw Honey. Almuerzo: Apricots , Safari Pitted Dates. Cena: Hawaiian Pizza. más...
593 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 45 minutos, Apple Health - 22 horas y 15 minutos. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Fat Mike's


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.