Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2018
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
968 kcal
|
Grasa: 37,54g | Prot: 47,22g | Carbh: 112,23g.
Desayuno: Яблоко Зеленое, Активиа Натуральный Биойогурт с Орехами и Ванилью, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью. Almuerzo: ВкусВилл Инжир Белый Сушеный, Чеснок, Каждый День Чернослив Сушеный, Свекла Вареная, Говядина Оковалок (Только Постное, Оставленно до 0,3 см Жира), Кубанская Буренка Сметана 15%. Cena: Постный Борщ, Good Food Миндаль Сушеный. Pasa Bocas / Otros: Baraka Финики Отборные. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de e.golichencko
|