Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2018
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1833 kcal
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Grasa: 54,60g | Prot: 93,04g | Carbh: 248,94g.
Desayuno: Miele, Vivibio Fiocchi di Avena Integrale, Land Yogurt Magro alla Frutta 0,1%. Almuerzo: Pere Abate, Auriga Tonno al Naturale Pinna Gialla, Conad Riso Parboiled Integrale, Broccoli Cotti (da Freschi, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Coop Peperoni in Agrodolce, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Riso, Albume d'uovo, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Mandorle, Noci, Bontà Viva Yogurt Magro 0 Grassi Ciliegia. más...
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2882 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de cyberbull95
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