Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2018
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3407 kcal
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Grasa: 210,00g | Prot: 113,54g | Carbh: 278,79g.
Desayuno: Burrito with Beef, Beans and Cheese, Potato Chips, Peanuts. Cena: Little Debbie Nutty Bars (57g), Panera Bread Asian Sesame Chicken Salad. más...
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2981 kcal
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Ejercicio:
Remo - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de zapatista
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