|
not much progress from last week but I am not giving up
|
96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,0 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1153 kcal
|
Grasa: 74,35g | Prot: 56,36g | Carbh: 48,42g.
Desayuno: Kroger Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Pruvit Keto Kreme. Almuerzo: Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese, Lettuce, Kroger Diced Tomatoes with Jalapeno Peppers, Jennie-O Ground Turkey 85/15, Kroger Diced Peeled Tomatoes in Juice. Cena: Kroger Deli Style Lean Smoked Ham, Kroger Deli Thin Sliced Colby Jack Cheese, Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Kroger Roasted Peanuts & Honey Creamy Peanut Butter, Ketond Ketone Advanced Ketone Blend Blue Raspberry, Pruvit Keto OS Max Raspberry Lemonade, Pruvit Keto OS Max Raspberry Lemonade. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Blue Viking
|