Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2018
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82,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1116 kcal
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Grasa: 65,64g | Prot: 66,82g | Carbh: 57,62g.
Desayuno: Coffee, Smucker's Sugar Free Caramel Topping, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized. Almuerzo: Wegmans Frozen Dark Sweet Cherries, Duke's Mayonnaise, Hard-Boiled Egg, Bacon, 310 Nutrition 310 Chocolate Shake, Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk, Water, Navitas Naturals Cacao Powder. Cena: Cooked Asparagus (from Fresh), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Butter (Salted). más...
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2429 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Cocinar - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de a1971angela
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