Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2018
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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825 kcal
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Grasa: 39,09g | Prot: 78,28g | Carbh: 39,82g.
Desayuno: Aipo, Espinafre, Bela Ischia Morango Congelado, Gengibre. Almuerzo: Hemmer Pimenta Biquinho, Tomates Cereja, Cenouras, Alface, Salmão, Repolho-Roxo. Cena: Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar , Amêndoas, Ovo, Gold Achocolatado Diet , Essential Nutrition Cacao Whey. Pasa Bocas / Otros: Yorgus Yorgus Morango sem Lactose. más...
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1991 kcal
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Ejercicio:
Deporte - 13 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas, Pesas - 47 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de liviassantiago
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