Diario de Bensemilia, 09 nov. 18

Tendenz sinkend noch keine Anzeichen weder Gesicht noch Bauch. Leichte Reduktion aber noch nicht wirklich sichtbar

90,4 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 10,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1892 kcal

Grasa: 49,29g | Prot: 101,48g | Carbh: 280,46g.   Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Banane. Almuerzo: Vollkornnudeln, Lidl Hackfleisch Gemischt. más...