Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2018
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2392 kcal
|
Grasa: 119,24g | Prot: 118,76g | Carbh: 206,57g.
Desayuno: Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Almuerzo: Расти Большой Яблочное Пюре, Активиа Бифидойогурт Натуральный 1,5%, Dr. Korner Слайсы Семь Злаков, Пятерочка Яблоко Красное. Cena: Говядина Отварная, Макфа Гречневые Макароны, Ашан Огурец, Салат Айсберг, Магнит Помидоры Черри, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Pasa Bocas / Otros: Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Грецкие Орехи, Billa Яблоко Гренни Смит, Веселый Молочник Кефир 1%, Вкуснотеево Творог 0,5%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Limerance_
|