|
6 tygodni redukcji czas start. Była przerwa od liczenia ale forma na tym dużo nie ucierpiała ;)
|
86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3436 kcal
|
Grasa: 81,05g | Prot: 97,62g | Carbh: 382,78g.
Cena: Surówka z Białej Kapusty, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zwykłe Piwo, Pizza z Serem na Cienkim Cieście. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de konradolenski
|