- 0,8
|
91,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4058 kcal
|
Grasa: 205,60g | Prot: 132,49g | Carbh: 384,84g.
Desayuno: Café com Açúcar, Pão de Batata, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Qualitá Ovo tipo Extra Branco, Banha Frimesa (Gordura De Porco). Almuerzo: Azeitonas Verdes, Sadia Mortadela Defumada, Rei do Mate Hamburgão. Cena: Skol Cerveja, Bolinha de Queijo, Substancia Empadinha de Frango, Sadia Mini Kibe, Coxinha de Festa, Del Rey Refrigerante Guaraná, Coca-Cola Refrigerante (200ml). Pasa Bocas / Otros: Habib's Suco de Morango, Pastel de Queijo, Pastel de Carne, Café com Açúcar. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jonão Cebolão
|