Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2018
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3481 kcal
|
Grasa: 264,14g | Prot: 220,43g | Carbh: 128,92g.
Desayuno: Panqueca de cacau. Almuerzo: Ovo Cozido, Tomates, Cebolas, Salmão no Forno ou Grelhado, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Cena: Repolho Verde. Pasa Bocas / Otros: Queijo Canastra Mineiro, Lindt Chocolate 85%, Royal Gelatina, Supply Life Pasta de Amendoim Integral Natural, Exceed Proteinbar Chocolate Fudge. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marianacarvalho2
|