Diario de Leah22, 02 may. 08

And the scale keeps moving... YAY!!!!!!!!!!!!!!!! Every time I start to think that this is going to be hard, I remember that the numbers on the scale going down almost daily makes it so much easier!!

109,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 41,3 kg.    Dieta seguida: 100%.

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1451 kcal

Grasa: 123,77g | Prot: 73,22g | Carbh: 9,09g.   Desayuno: nothing due to being sick and sleeping in. Almuerzo: flaxseed meal, sharp cheddar , heavy whipping cream, eggs, beef round steak. Pasa Bocas / Otros: cream cheese, sugar free jello, beef sticks. más...

2778 kcal

Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...