Diario de VitorTrigueiro, 14 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2018
116,4 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 31,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2018:
1701 kcal Grasa: 90,17g | Prot: 191,23g | Carbh: 21,40g.   Almuerzo: Ovos São Pedro Claras Pasteurizadas, Itacolomy Manteiga com Sal, Ovo Cozido. Cena: Quatá Queijo tipo Cottage, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Grano Brócolis, Aurora Alcatra Suína Temperada. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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