Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2018
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1753 kcal
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Grasa: 43,18g | Prot: 79,96g | Carbh: 252,12g.
Desayuno: Nutricia Fortimel Compact, Banane, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Villa Gusto Pizza Speziale, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Böklunder Hähnchenfleisch in Rinderaspik, Saladinettes Babykarotten. Pasa Bocas / Otros: Power System High Protein Bar Bananen Geschmack, Chiquita Banane, Share Honig & Mandel. más...
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2375 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de H.M.K.2
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