Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2018
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1054 kcal
|
Grasa: 39,24g | Prot: 74,53g | Carbh: 98,84g.
Desayuno: Yogurt Intero al Naturale. Almuerzo: Fagiolini (Surgelati), Pasta Zucchine e Gamberetti, Penne. Cena: Bieta Lessa, Carne Macinata (80% Magra / 20% di Grassi, Polpette, Cotta, alla Griglia). más...
|
|
1794 kcal
|
Ejercicio:
ballo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rita Boi
|