Diario de zurca268, 15 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2018
67,5 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2018:
2504 kcal Grasa: 95,01g | Prot: 145,05g | Carbh: 264,63g.   Desayuno: Nocciole, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Yoga 100% Esotica d'ananas, Milbona Yogurt Natural 1,5% Fat, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Lidl Hamburger di Tacchino, Calvé Fresca Mayò, Insalata Mista Verde, Pane Integrale, Now Foods Ultra Omega 3, Vallericca Carote Julienne. Cena: Noberasco Datteri senza Nocciolo, Finocchio Crudo, Peperoni Rossi Dolci, Gastronomia di Mare Filetto di Salmone con Pelle, Rummo Fusilli N.48. Pasa Bocas / Otros: Coop Pinoli Sgusciati, Ecor Farina di Miglio Integrale, Molino Rossetto Farina d'avena, Uovo, Albume d'uovo, Cameo Snack Friends Arachidi. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de zurca268


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.