Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2018
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92,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1386 kcal
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Grasa: 29,44g | Prot: 50,17g | Carbh: 229,14g.
Desayuno: Seven Boys Bisnaguinha, Mais Vita Suco de Soja Morango. Almuerzo: Coca-Cola Refrigerante Zero, Berinjela Cozida, Escarola, Arroz Branco (Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Cena: Antarctica Guaraná Zero (Lata), Temaki de Salmão. Pasa Bocas / Otros: Paulista Iogurte de Morango, Seven Boys Bisnaguinha, Bauducco Barrinha Sabor Chocolate, Pão de Forma, Bala (Dura), Hot Roll. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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