Diario de jenniffertt__, 15 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2018
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 noviembre 2018:
1097 kcal Grasa: 72,25g | Prot: 33,34g | Carbh: 85,82g.   Desayuno: Kingsbury El Pan Perfecto, Palta Hass. Almuerzo: Lechuga de Hoja Verde, Huevo Frito, Charquicán. Cena: Guiso Zapallo. Pasa Bocas / Otros: Savory Helado Prestigio . más...
1991 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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