Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2018
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1217 kcal
|
Grasa: 113,73g | Prot: 32,56g | Carbh: 16,81g.
Desayuno: Turmeric mocha. Almuerzo: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Butter, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Coffee, Whipped Heavy Cream (Unsweetened), Butter, Egg. Cena: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Butter, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Cocoa Powder (Unsweetened), Coffee, Pecan Nuts. Pasa Bocas / Otros: Egg, America's Choice Bacon Thick Sliced, Baken-ets Traditional Fried Pork Skins. más...
|
|
2553 kcal
|
Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora y 15 minutos, Enseñanza - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Conduciendo - 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas, Lavar Platos - 15 minutos. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Texasgranny6
|