Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2018
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40,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1125 kcal
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Grasa: 39,64g | Prot: 50,89g | Carbh: 145,25g.
Desayuno: 義美 無糖豆漿, 烤腰果（無鹽）, 馬玉山 客家擂茶, 桂格(Quaker) 經典大燕麥片. Almuerzo: 煮熟的椰菜花（新鮮）, 蝦米, 大漢 超嫩豆腐, 西芹, 炒青菜, 水煮蛋, 全家 地瓜. Cena: 味噌湯, 水煮蛋. Pasa Bocas / Otros: 硬糖, 旺旺 旺旺, 米香. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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