Diario de ira260713, 16 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2018
55,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2018:
1361 kcal Grasa: 61,02g | Prot: 70,63g | Carbh: 131,39g.   Desayuno: Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Льняные Семена. Almuerzo: Яйцо Куриное, Пятерочка Сыр Пошехонский, Авокадо Авокадо, Золотой Колос Хлебцы 5-Зерновые. Cena: Веселый Молочник Молоко 2,5%, Активия Йогурт Натуральный, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Best Food Products Гранола Яблоко, Окей Банан, Золотой Колос Хлебцы 5-Зерновые. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ira260713


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.