Diario de MariuszW., 16 nov. 18

70.8 kg, bez kolacji wczoraj
72 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2018:
2141 kcal Grasa: 152,19g | Prot: 57,41g | Carbh: 133,47g.   Desayuno: Kotlet Schabowy w Panierce, Łaciate Masło Extra, Światowid Ser Kozi w Plastrach, Chleb Biały. Almuerzo: Oliwa z Oliwek, Polsoja Tofu Tradycyjne Naturalne, Biały Ryż (Długoziarnisty). Cena: Łaciate Masło Extra, Ser Gouda, Chleb Biały. más...
peso estable

9 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de MariuszW.


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.