Diario de kim.wexler, 16 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2018
86,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.    Aún para ir: 19,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2018:
2435 kcal Grasa: 114,96g | Prot: 134,60g | Carbh: 211,38g.   Desayuno: Mulino Bianco Galletti, Zucchero, Latte. Almuerzo: Land Maasdam, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Parmareggio Parmareggio Snack, Rodez Formaggio Stagionato, Findus Minestrone Leggero. Cena: Pancake, Lindt Cioccolata con Nocciole, Coop Cioccolato Bianco, Conad Capocollo di Suino. Pasa Bocas / Otros: Noci, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Mortadella, Land Maasdam, Noci, Pancake, Coop Cioccolato Bianco, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g), Fiocchi d'Avena, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Hero Miele, Noci, Conad Semi di Zucca. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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