Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2018
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75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 30,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1043 kcal
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Grasa: 35,64g | Prot: 45,85g | Carbh: 142,79g.
Desayuno: Finna Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih (Butir-Pendek, Dimasak), Ayam Goreng. Almuerzo: Alfamart Daun Pepaya, Jagung, Nektar Mangga, Singkong. Cena: Frisian Flag Susu Kental Manis, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Telur, Quaker Instant Oatmeal. Pasa Bocas / Otros: Arem-arem, Hati Ayam. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de bella helviyanida
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