Diario de Davide Sangalli, 16 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2018
71,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2018:
1773 kcal Grasa: 48,93g | Prot: 123,09g | Carbh: 208,38g.   Desayuno: Molino Rossetto Farina d'avena, Caffè Espresso, Marmellate e Conserve di Albicocche, Albume d'uovo. Almuerzo: Insalata Mista Verde, Riso, Petto di Pollo. Cena: Pecorino, Melanzana, De Cecco Pasta Integrale. Pasa Bocas / Otros: Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato, Banana, Melinda Mela Golden, Yogurt Greco, Miele. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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Comentarios 
Purtroppo temo che i 71 di inizio settimana erano troppo "ottimisti" sono in trend discendente però non riesco a capire come mai peso meno a inizio settimana, dopo il weekend 😂😂😂 
16 nov. 18 por el miembro: Davide Sangalli
Anche io come @ugo mi peso solo una volta a settimana, possibilmente stesse identiche condizioni. E concordo anche sul resto! Forza 😚 
16 nov. 18 por el miembro: Mel87Mel
Forse pesi meno dopo il weekend perché durante il weekend ti riposi, ti rilassi, scarichi la tensione e lo stress...succede anche a me! Mancanza di sonno e stress fanno trattenere liquidi e il corpo, che si sente in emergenza, non lascia andare niente, nè liquidi nè grassi! E comunque concordo con gli altri: nella foto di ieri si vede chiaramente che "stai una favola"! Non dar peso al peso sulla bilancia 😊 
16 nov. 18 por el miembro: Laura4481

     
 

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