Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2018
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66,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2399 kcal
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Grasa: 49,81g | Prot: 219,74g | Carbh: 262,70g.
Desayuno: Misura Fette Biscottate Fibrextra, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Xcore Whey Hydro Isolate. Almuerzo: Esselunga Riso Basmati, Petto di Pollo MIO. Cena: Barilla Mezze Penne Rigate Integrali, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Pasa Bocas / Otros: Noci, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Rigamonti Bresaola, Mandorle. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de alohaerba92
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