Diario de Elka_nef, 16 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2018
53,8 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 1,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2018:
1629 kcal Grasa: 84,92g | Prot: 110,47g | Carbh: 110,59g.   Desayuno: Джюгас Сыр Пармезан, Яичница, Кофе с Молоком, Свеж&Fresh Мед Натуральный Цветочный, Смак Белковый Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Куриный Бульон, Курица Вареная, Мистраль Бурый Рис Отварной, Помидоры, Простоквашино Сметана 15%. Cena: Гранат, Мандарины, Сыр Чеддер, Чеснок, Сельдерей, Помидоры, Кунгурский Сметана 15%, Ультрамарин Горбуша Натуральная. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Детский Творог, Сливочное Масло, Сыр Чеддер, Груша, Хлебец, Laime Сыр Маасдам. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Elka_nef


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.