Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2018
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1996 kcal
|
Grasa: 95,54g | Prot: 79,08g | Carbh: 205,36g.
Desayuno: Ичалки Сыр Грана Ичалки, Русское Молоко Молоко 3,2%, Сахар, Экстра Геркулес, Kamis Корица Молотая. Almuerzo: Каравай Сушки-Мини Молочные, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Вдохновение Шоколад Классический, Яшкино Пряники Шоколадные. Cena: Яблоко Зеленое, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Шашлык из Свинины, Селедка под Шубой. Pasa Bocas / Otros: Картофель Отварной, Мандарины, Alpro Almond Original Subtle Roasted Taste. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lerok.2
|