Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2018
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3820 kcal
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Grasa: 124,55g | Prot: 152,81g | Carbh: 437,81g.
Desayuno: Nesquik Snack al Cacao, Pane di Grano Duro (Apporto Calorico Ridotto), Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Almuerzo: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Tigullio Gran Pesto alla Genovese, Barilla Pasta, Sondey Gallette di Riso senza Sale. Cena: Sigel Parfait di Mandorle , Paulaner Hefe-Weissbier Naturtrüb, McDonald's Patatine Fritte (Medie), Bruschetta al Pomodoro, Auchan Pizza Capricciosa. Pasa Bocas / Otros: Fitelite FIT Elite Peanut Butter, WHY 55 Protein Bar. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de RobertoSaponara
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