Registro de peso (no entrada de diario) del 17 noviembre 2018
|
70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3657 kcal
|
Grasa: 185,42g | Prot: 126,49g | Carbh: 343,52g.
Desayuno: Caffè Zuccherato, Novi Crema Novi 45% Nocciole, Pancakes con Albumi, Avena Integrale, Avena Bpr Noccioloso, Banana, Grenade Carb Killa Protein Spread White Chocolate Cookie (360Gr.). Almuerzo: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Arance, Auricchio Provolone Piccante, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Prosciutto Cotto, Chef Panna, Fini Ravioli Patate e Rosmarino (250Gr.). Cena: Pizza Patate, Caffè Zuccherato, Castagne Arrosto, Zeppole, Caponata, Salsiccia di Maiale, Pane Italiano. Pasa Bocas / Otros: Mevgal Yogurt Greco Magro Mela Uvetta e Cannella, Molinari Sambuca. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Galaga69
|