Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2018
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54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1126 kcal
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Grasa: 30,81g | Prot: 77,23g | Carbh: 148,97g.
Desayuno: 숙주나물, 새송이버섯, CJ 햇반 컵반 마파두부덮밥. Almuerzo: 코코아 분말 (무당), 제스프리 그린키위, 사과, 바나나, 부산우유 부산우유. Pasa Bocas / Otros: 닭가슴살. más...
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937 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Apple Health - 20 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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