Diario de zona98, 18 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2018
40,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 noviembre 2018:
2742 kcal Grasa: 111,54g | Prot: 142,08g | Carbh: 357,82g.   Desayuno: 蘋果, 義美 無糖豆漿, 芭樂. Almuerzo: 炸雞排, 蚵仔煎, 紅豆餅, 潤餅, 炒米粉. Cena: 炒雞蛋(整個), 維力 泡麵, 滷味, 義美 熱可可奶. Pasa Bocas / Otros: 義美 多穀物蘇打餅乾(芝麻燕麥), 老楊 麥纖方塊酥. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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