Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2018
|
80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1112 kcal
|
Grasa: 72,46g | Prot: 46,90g | Carbh: 69,15g.
Desayuno: Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры Черри, Семга Слабосоленая, Манная Каша на Воде. Almuerzo: Кофе (Растворимое), Простоквашино Сливки 10%, Русское Море Икра Красная Лососевая, Салат Овощной с Маслом, Сметана, Кинто Соус Томатный Классический, Макароны Отварные, Суп Грибной. Cena: Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Салат Овощной с Маслом, Останкино Колбаса Русская. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de svetazina1956
|