Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2018
|
84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
950 kcal
|
Grasa: 41,84g | Prot: 57,09g | Carbh: 83,71g.
Desayuno: Milfina Butterkäse, Wasa Vollkorn, Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons. Cena: Grüner Blattsalat, Bratkartoffeln, Rinderhüftsteak. Pasa Bocas / Otros: Müsliriegel, Latte Macchiato, Topfenstrudel. más...
|
|
352 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 34 minutos, Apple Health - 23 horas y 26 minutos. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|