Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2018
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106,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 43,15g | Prot: 246,97g | Carbh: 24,56g.
Desayuno: Black Skull Whey Zero. Almuerzo: Gendai Sashimi Peixe Branco, Camarão Empanado Frito, Lula à Dorê, Sashimi de Atum, Sashimi de Salmão. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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