Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2018
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1392 kcal
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Grasa: 35,44g | Prot: 69,40g | Carbh: 143,09g.
Desayuno: Сыр с Плесенью, Нут (Вареный), Кофе с Молоком и Сахаром, Батат (без Соли, без Жидкости, Приготовленный), Салат с Тунцом. Almuerzo: Савушкин «TEOS» Йогурт Греческий со Вкусом Манго (Питьевой). Cena: Паста с Морепродуктами. Pasa Bocas / Otros: Красное Столовое Вино. más...
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1067 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 1 hora y 50 minutos, Apple Health - 22 horas y 10 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de polinskyyy
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