Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2018
|
89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 16,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1470 kcal
|
Grasa: 53,50g | Prot: 108,00g | Carbh: 149,87g.
Desayuno: Starbucks Caramel Macchiato (Tall), Califia Farms Toasted Coconut Almond Milk, Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer. Almuerzo: Corn On The Cob with Butter , Texas Roadhouse Sirloin Steak (8 oz). Cena: Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Oven Baked Parmcrisps, Dry or Hard Salami, Corn On The Cob with Butter . Pasa Bocas / Otros: Kraft Cool Whip, Mangos , Frozen Blueberries. más...
|
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ssorbet1
|