Diario de Chrisso Z, 19 nov. 18

No more alcohol...too much protein. 🤔
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 noviembre 2018:
1082 kcal Grasa: 88,53g | Prot: 57,78g | Carbh: 17,37g.   Desayuno: Butter (Salted), Baby Spinach, Fried Egg with Fat, Woolworths Champagne Leg Ham. Almuerzo: Red Onions, Avocado Vegetable Oil, Grape Tomatoes, Avocados, Gotzinger Continental Franks. Cena: Dried Whole Sesame Seeds, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Woolworths Select Natural Macadamia Kernals, Olive Oil, Butter (Salted), Cooked Green String Beans (from Fresh), Salmon. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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