Registro de peso (no entrada de diario) del 08 septiembre 2012
|
97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 48,0 kg.
Aún para ir: 15,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1900 kcal
|
Grasa: 24,56g | Prot: 148,66g | Carbh: 143,81g.
Almuerzo: chipotle black bean burger morningstar farms, restaurant hamburger bun aunt hattie's, kirkland turkey burger. Cena: three bean salad, shrimp. Pasa Bocas / Otros: bud light, budweiser, kamikaze. más...
|
|
3176 kcal
|
Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 52 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 12 horas y 8 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TofuPhobic
|