Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
|
49,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2143 kcal
|
Grasa: 106,05g | Prot: 95,81g | Carbh: 202,38g.
Desayuno: Президент Творог Домашний 9%, Банан, Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Макароны Отварные, Табрис Индейка Филе на Гриле. Cena: Лента Багет Французский, Valio Сыр Российский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская. Pasa Bocas / Otros: Dove Молочный Шоколад. más...
|
|
316 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|