Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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972 kcal
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Grasa: 26,82g | Prot: 67,63g | Carbh: 101,36g.
Desayuno: Arla Cheasy Yoghurt, Rema 1000 Havregryn, Arla Skummetmælk. Almuerzo: Guldvang Solsikke Rugbrød, Bådsmand Røgede Norske Lakserester, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Cena: Pork Steak or Cutlet, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Arla Laktosefri Mælk, Coffee. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de tata.123
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