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Poco a poco 😊
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2962 kcal
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Grasa: 109,94g | Prot: 118,36g | Carbh: 395,21g.
Desayuno: Kirkland Signature Nuez de Castilla, Fig, Quaker Avena, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, White Bread . Almuerzo: Radish, Tomatoes, Quinoa (Cooked), Multigrain Bread, Peanuts, Mixed Salad Greens, Libanius Kibes, Brussels Sprouts. Cena: Multigrain Bread, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Tortilla, Zulka Azúcar Mascabado. Pasa Bocas / Otros: St. Dalfour Mermelada De Frambuesa, Multigrain Bread, Noche Buena Queso Gouda, Cooked Dry or Black, Brown or Bayo Beans (Fat Not Added in Cooking), Bolillo, Nopales , Lemon Juice, Garlic , Onions , Beets, Okko Linaza Semilla Entera , Kirkland Signature Miel de Abeja, Pineapple, Nopales , Grapefruit. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de mikesoes
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