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Gente como ta dificil de emagrecer! To tentando fz a lowcarb mas ja ultrapassei hj 😔
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83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1069 kcal
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Grasa: 40,78g | Prot: 62,23g | Carbh: 114,61g.
Desayuno: Banana Prata, Café com Açúcar, Marilan Bolacha de Maizena. Almuerzo: Costela Bovina, Farofa, Tomates Cereja, Rúcula, Alcatra. Cena: Sopa de Legumes, Tirolez Creme de Ricota Light, Marilan Biscoito Cream Cracker Integral. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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 Comentarios
Alô carb ela é feita em um momento específico da nutrição se você não sabe esse específico momento não tenho tempo para te dizer qual é agora eu sugiro não fazer
19 nov. 18 por el miembro: marcioguilherme501
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