Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1564 kcal
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Grasa: 23,47g | Prot: 89,11g | Carbh: 247,83g.
Desayuno: Brown Cow Low Fat Peach Yogurt, Coffee with Milk, General Mills Honey Nut Cheerios, Brown Cow Low Fat Peach Yogurt. Almuerzo: Wegmans Cooked Shrimp. Cena: Low Calorie Cranberry Juice Drink with Vitamin C Added, Ken's Steak House Lite Sweet Vidalia Onion Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Perdue Grilled Chicken Breast Strips. Pasa Bocas / Otros: Claussen Dill Pickle Spears, Airheads Mini Bars, Dum Dum Lollipop, Double Bubble Bubble Gum, Grapes, Dum Dum Lollipop, Airheads Mini Bars, Grapes. más...
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2335 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 37 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 38 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de CharlieGee
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