Diario de akitsueee, 20 nov. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2018
50,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 0,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2018:
1260 kcal Grasa: 60,39g | Prot: 58,26g | Carbh: 121,53g.   Desayuno: 海綿蛋糕, 奇異果, 豆漿. Almuerzo: 花生糖, 小番茄(葡萄形狀), Kewpie 胡麻醬 (10ml), 芭樂, 玉米筍, 綠葉生菜, 蛋黃醬/美乃滋, 小黃瓜, 蟹肉條, 雞大腿(不吃皮). Cena: 全家 脆皮香草雙餡泡芙, 炒高麗菜, 豬皮, 7-11 韓式炸雞, 炸豬排, 7-11 白蘿蔔, 龍口 冬粉, 小黃瓜, 金針菇. Pasa Bocas / Otros: 星巴克 (Starbucks) 經典起司蛋糕, 全聯 花生麻糬. más...
Ganando 1,8 kg a la Semana



     
 

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