Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2018
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1695 kcal
|
Grasa: 65,95g | Prot: 86,18g | Carbh: 186,17g.
Desayuno: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Вишней, Романов Луг Сыр Пошехонский 45%, Молоково Молоко 2,5%, Хлебодар Хлеб Бородинский. Almuerzo: Пятерочка Банан, Добродея Спагетти, Хлебодар Хлеб Бородинский, Сус Арахис Жареный без Соли, Олейна Подсолнечное Масло, Троекурово Грудка Цыплёнка-Бройлера. Cena: Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Фикс Прайс Черносмородиновый, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Простоквашино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Racionika Diet Батончик для Похудения Кокос. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Людмила1412
|