Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2018
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115,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 110,15g | Prot: 44,70g | Carbh: 2,93g.
Desayuno: Coffee, Tropical Plantation Organic Virgin Coconut Oil, Kerrygold Pure Irish Butter, Now Foods MCT Oil. Cena: Lard, Egg (Whole), Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese, Bacon (Cured). más...
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966 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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