Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2018
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103,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2169 kcal
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Grasa: 59,15g | Prot: 96,06g | Carbh: 326,35g.
Desayuno: Pears, Cuties Mandarin Orange, carmans gourmet porridge sachets, Vegetable and Fruit Juice Drink (with Vitamin C Added). Almuerzo: Fit & Active Southwest Veggie Stuffed Sandwich, Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe), Market Pantry Mandarin Oranges. Cena: Smoked Cod, Mashed Potato, Carrots, Green Peas, Nice & Natural Pomegranate Almond Bar, Plain Yogurt, Peanut Bar. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter and Banana Sandwich. más...
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3363 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Permanecer de Pie - 51 minutos, Conduciendo - 2 horas y 35 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 40 minutos, Descansando - 11 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigggpete
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