Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2018
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40,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 33,89g | Prot: 43,43g | Carbh: 188,91g.
Desayuno: 烤腰果（無鹽）, 義美 無糖豆漿, 馬玉山 客家擂茶, 桂格(Quaker) 大燕麥片即沖即食. Almuerzo: 炸豆皮, 好菇道 雪白菇, 洋蔥, 水煮蛋, 炒青菜, 全家 地瓜, 貢丸. Cena: 7-11 宗家府泡菜燒肉御飯糰, 蘋果. Pasa Bocas / Otros: 義美 無糖豆漿, 烤腰果（無鹽）, 米香, 珍珠奶茶. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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